Non c’è niente che batta il profumo del pane appena sfornato che invade i corridoi di casa. È un ritorno alle origini, un gesto...
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Chef Roy
24 Giugno 2025
Un burger leggero e aromatico che unisce la delicatezza del tacchino alla freschezza delle zucchine e al profumo del curry. Il nostro Gluten Free Burger Bun con Semi di Papavero completa la ricetta con gusto e morbidezza, per un’esperienza 100% senza glutine.
Indice
ToggleRicetta
Per il burger:
- Macinato di tacchino: 120 g
- Zucchina grattugiata (strizzata): 40 g
- Curry in polvere: 2 g
- Sale fino: 2 g
- Pepe nero: q.b.
- Olio extravergine d’oliva: 5 g
Per la crema di ricotta:
- Ricotta vaccina fresca: 40 g
- Limone (scorza grattugiata): 1 g
- Olio extravergine d’oliva: 3 g
- Sale fino: un pizzico
- Basilico fresco tritato: 2 g
Per completare:
- Insalata iceberg tagliata fine: 15 g
- Pomodoro verde (a fette sottili): 30 g
- 1 panino Gluten Free Burger Bun con semi di papavero (75 g, Ø 11 cm)
Procedimento
- Preparazione del burger:
- Grattugia la zucchina e strizzala bene.
- In una ciotola, unisci il macinato di tacchino, la zucchina, il curry, sale e pepe.
- Mescola fino a ottenere un composto omogeneo e forma un burger del diametro di circa 11 cm.
- Cuoci in padella antiaderente con 5 g di olio per circa 4–5 minuti per lato.
- Preparazione della crema di ricotta:
- In una ciotola, mescola la ricotta con la scorza di limone, il sale, il basilico e l’olio.
- Lavora fino a ottenere una crema liscia e aromatica.
- Preparazione verdure:
- Lava e asciuga l’insalata iceberg, tagliandola finemente.
- Lava il pomodoro verde e affettalo sottile.
- Assemblaggio:
- Scalda leggermente il panino al papavero.
- Spalma la crema di ricotta sulla base del panino.
- Aggiungi l’insalata iceberg, il burger caldo, le fette di pomodoro verde.
- Chiudi con la parte superiore del panino.
Consigli dello chef
- Tocco gourmet: aggiungi un pizzico di scorza di lime grattugiata o qualche anello di cipolla rossa marinata per un contrasto vivace.
- Variazione piccante: inserisci qualche fettina sottile di peperoncino fresco nel guacamole per una nota più decisa.
- Consistenza perfetta: non cuocere troppo il salmone, così da mantenerlo succoso e morbido all’interno.
- Abbinamento perfetto: accompagna con patatine di patate viola o chips di platano per restare in tema tropicale.
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